Z naszych ostatnich bada� wynika, �e zdecydowana wi�kszo�� Polak�w we w�asnej ocenie od�ywia si� zdrowo (69%) lub nawet bardzo zdrowo (7%). Przekonanie to w�a�ciwie nie ulega zmianie od 1998 roku, kiedy to po raz pierwszy badali�my kwestie �ywienia i diety.

Polacy w wi�kszo�ci s�dz� te�, �e od�ywiaj� si� racjonalnie. Najcz�ciej deklaruj�, �e jedz� tyle, ile trzeba produkt�w zbo�owych, mi�sa i przetwor�w mlecznych. W wi�kszo�ci zadowoleni s� tak�e z ilo�ci dostarczanych organizmowi warzyw i owoc�w, a tak�e – butelkowanej wody mineralnej. Co czwarty respondent przyznaje, i� w jego diecie pojawia si� zbyt du�o s�odyczy i pieczywa cukierniczego, natomiast co �smy – �e zbyt wiele napoj�w s�odzonych typu coca-cola, fanta czy mirinda. Z drugiej strony, niemal dwie trzecie badanych deklaruje zbyt niskie spo�ycie ryb. Znaczny odsetek ankietowanych zauwa�a r�wnie� w swoim jad�ospisie niewystarczaj�c� ilo�� warzyw i owoc�w.

Wi�cej na ten temat w komunikacie.