STAN ZDROWIA POLAKÓW

Jak, ogólnie rzecz biorąc, ocenia Pan(i) stan swojego zdrowia?

- Bardzo dobry

- Dobry

- Taki sobie - ani dobry, ani zły

- Zły

- Bardzo zły /wykresy wg badań 2007, 2012/ oraz /tabela wg wieku respondentów/ oraz /tabela wg chorych przewlekle i pozostałych/ oraz /tabela aneksowa/

Czy choruje Pan(i) na jakąś przewlekłą chorobę?

- Tak

- Nie /wykres/ oraz /tabela aneksowa/

DZIAŁANIA PROZDROWOTNE

Z poniższej listy proszę wybrać dwa rodzaje działań, które, Pana(i) zdaniem, w największym stopniu przyczyniają się do poprawy zdrowia ludzi

- Zdrowe odżywianie się (dużo warzyw i owoców, ograniczanie tłuszczów zwierzęcych)

- Regularne wizyty u lekarza

- Unikanie sytuacji nerwowych, stresowych

- Regularne uprawianie gimnastyki, biegi itp.

- Spędzanie wolnych dni, wolnego czasu na aktywnym wypoczynku (spacery, wycieczki rowerowe itp.)

- Niepalenie papierosów

- Niepicie alkoholu

- Regularne zażywanie preparatów lub tabletek witaminowych

- Inne /tabela/ oraz /tabela wg badań V 1993, VIII 2007, VII 2012/ oraz /tabela wg respondentów oceniających swoje zdrowie jako dobre lub złe/ oraz /tabela aneksowa/

OBOWIĄZEK OCHRONY ZDROWIA

Czy uważa Pan(i), że ochrona naszego zdrowia jest obowiązkiem:

- przede wszystkim państwa, odpowiednich władz

- przede wszystkim nas samych, sami musimy dbać o własne zdrowie

- Trudno powiedzieć /wykresy wg badań V 1993, VIII 2007, VII 2012/ oraz /tabela aneksowa/

ZDROWY STYL ŻYCIA W POLSCE

W wielu krajach popularny jest teraz tak zwany zdrowy styl życia, polegający na tym, że dbanie o własne zdrowie jest dla ludzi bardzo ważną sprawą. Jak Pan(i) sądzi, czy w Polsce też ten zdrowy styl życia jest popularny?

- Zdecydowanie tak

- Raczej tak

- Raczej nie

- Zdecydowanie nie

- Trudno powiedzieć /wykres/ oraz /tabela wg terminów badań V 1993, VIII 2007, VII 2012/ oraz /tabela aneksowa/

TROSKA O WŁASNE ZDROWIE

Czy uważa się Pan(i) za osobę dbającą o własne zdrowie?

- Zdecydowanie tak

- Raczej tak

- Raczej nie

- Zdecydowanie nie

- Trudno powiedzieć /tabela wg terminów badań V 1993, VIII 2007, VII 2012/ oraz /tabela aneksowa/

Proszę powiedzieć, mniej więcej jak często:

- uprawia Pan(i) profesjonalne, intensywne treningi sportowe

- uprawia Pan(i) ćwiczenia fizyczne, takie jak: gimnastyka, aerobik, siłownia

- zażywa Pan(i) wzmacniające preparaty witaminowe, ziołowe itp.

- uprawia Pan(i) takie aktywności, jak: bieganie, pływanie, jazda na rowerze, gry zespołowe itp.

- chodzi Pan(i) profilaktycznie do dentysty

- spaceruje Pan(i) co najmniej przez godzinę

- wykonuje Pan(i) profilaktyczne badania lekarskie (morfologia, USG, EKG itp.) /tabela wg częstości/ oraz /tabela wg badań 2007, 2012 i wg częstości/

Proszę powiedzieć, mniej więcej jak często:

- pije Pan(i) kawę

- miewa Pan(i) sytuacje stresowe

- zdarza się Panu(i) palić papierosy

- zdarza się Panu(i) jeść tuż przed snem

- zdarza się Panu(i) spać krócej niż 6 godzin na dobę

- zdarza się Panu(i) jeść mniej niż 3 posiłki na dobę

- zdarza się Panu(i) pić alkohol

- zdarza się Panu(i) żywić w barach i restauracjach szybkiej obsługi typu McDonald’s, KFC itp. /tabela wg częstości/ oraz /tabela wg badań 2007, 2012 i wg częstości/

Tabele aneksowe